Hidratación Adecuada Preservar una hidratación constante es fundamental para la salud vocal. Beber al menos 2 litros de agua a diario, garantizará que las cuerdas vocales permanezcan bien lubricadas, previniendo la sequedad y las molestias. Es recomendable abstenerse de o restringir el uso de líquidos que causan deshidratación, tales como https://bookmarkoffire.com/story16093329/mant%C3%A9n-tu-voz-resplandeciente-y-apasionante-en-cada-actuaci%C3%B3n-y-grabaci%C3%B3n-y-conquista-corazones