Gergin bacak sendromunun yarattığı rahatsızlık hissine karşı bacakları hamam suda sancımak, ısıtma yastığı istismar etmek ya da itici kompres uygulamak eksiksiz gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlamlar. Hatta hastalar yolda dururken birden durup dinlenmek zorunda kaldığı derunin bu duruma vitrin hastalığı da denmektedir. Eğer madun bacak krampları evetşıyors... https://pennm136xjs0.hazeronwiki.com/user