Bạn nên lên kế hoạch chi tiết để giảm bớt các căng thẳng liên quan đến việc thèm thuốc. Uống nhiều nước sẽ giúp thải loại nicotine nhanh hơn, trà xanh loại nhẹ cũng khá hữu ích đối với cai thuốc lá Bạn nên dùng thuốc trước bữa ăn, uống https://benjaminm890wso6.blogsvila.com/profile