يجب على المرأة أن تفرغ الحليب المتبقي في ثديها بعد أن ينتهي الطفل من الرضاعة حتى تتشكل هذه الكتل المؤلمة. ينصح بمراجعة الطبيب فوراً في حال استمرار الاكتئاب مدة أطول من أسبوعين أو في حال ورود أفكار عن إيذاء الطفل. نظفي المنطقة باستخدام ضمادة تحتوي على غسول الهماميليس أو عامل https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html