پیاز و فلفل دلمه خردشده را همراه با نمک در مقداری روغن تفت دهید تا سبک شوند. در ادامه اسفناج و سیر را اضافه کنید و هم بزنید تا نرم شوند که حدود سه دقیقه زمان میبرد. مجددا مقدار دیگری اسفناج اضافه کنید و هم بزنید. وقتی همه اسفناجها را https://abigaile075tah0.dekaronwiki.com/user