كما أن هناك من رأى في شهور العزلة، تجربة إيجابية وفرصة مُرحبا بها للإبطاء قليلا من إيقاع الحياة وممارسة أنشطة مثل المشي، أو لنيل قسط من الاسترخاء مع شخص يحبه، أو للاستمتاع بالوقت على أفضل وجه ممكن مع أطفاله. ولمعرفة التفاصيل العلمية وراء تلك العوارض كان اللقاء مع الدكتور https://blog.emiratesnoor.com/2024/11/intermittent-fasting-my-personal-journey.html