به دلیل بیماری های مزمن نیز لازم نیست درد زیادی را تحمل کنید. خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافئین دار https://myles3q20u.blogdeazar.com/31675507/not-known-details-about-خواص-خیار