La ausencia de redes de apoyo significativas, como familiares y amigos cercanos, aumenta las posibilidades de aislamiento social. Las personas sin una Nasa sólida de apoyo pueden sentirse solas y menos motivadas para salir y conectarse con otros. 6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para https://mariorjaoc.snack-blog.com/32250162/el-5-segundo-truco-para-problemas-de-comunicación-en-pareja