من المهم معرفة كيفية حساب الوزن المثالي، حيث تقوم حاسبة الوزن المثالي حساب الوزن الأنسب للشخص حسب الطول والعمر أو عن طريق ما يعرف بمعادلة الوزن المثالي الطول أو الوزن المناسب للطول أو حساب الوزن الصحي. النشاط البدني: يمكن أن يؤدي نقص النشاط البدني إلى زيادة الوزن عند الأطفال. https://martinjm013.blogdeazar.com/33159003/الوزن-المثالي-حسب-الطول-an-overview