La ingesta de potasio puede mitigar los efectos negativos de un consumo elevado de sodio en la presión arterial. La ingesta de potasio se puede incrementar mediante el consumo de frutas y verduras frescas. Comer al menos four hundred g, o cinco porciones de frutas y verduras al día reduce https://franciscoswvtt.newsbloger.com/34595034/the-best-side-of-how-much-sugar-can-i-take-on-keto