Los componentes esenciales son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://bookmarkssocial.com/story19297615/ajustes-de-macronutrientes-en-transici%C3%B3n-a-keto