Muchas veces pensar de manera negativa sobre nosotros mismos aunque a priori no lo parezca, hace que obtengamos una serie de ganancias secundarias, como por ejemplo evitar situaciones que nos generan malestar. Es necesario identificar lo que tu voz interior critica de ti ¿Qué dice cuando te miras en el https://comosilenciarelcriticoint76429.jasperwiki.com/6835258/not_known_factual_statements_about_voz_critica