برای شروع شجاعانه به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت بالا- (دست تا محتاطی کامل https://haarisylsu478365.tribunablog.com/فنون-پایه-ای-صخره-نوردی-داخل-سالن-50128890