یکی از راهکارهای مناسب برای بهبود کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش مداخله شامل حرکات مخصوص برای تقویت تاندون‌ها https://janicejhmg018177.xzblogs.com/79420952/فیزیوتراپی-کمر-درد