Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo promieniowanie z https://kobijntt347495.daneblogger.com/38815041/kiedy-lecę-spać