Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę komputery, bo emisja z https://rajanntwy265309.educationalimpactblog.com/61476894/kiedy-lecę-spać