Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam napój z melisą, która daje mi rozluźnić serce. Potem gaszę komputery, bo https://mohamadilhp946012.digitollblog.com/40001911/kiedy-idę-spać