Mnogi ljudi se probude s uvidom straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat akumuliranih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, metode za poboljšanje ovog stanja. https://aishakqar905477.alltdesign.com/buđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-mornaru-anksioznost-60167858